2016-10-24から1日間の記事一覧

美容のためにもしっかり睡眠を

月曜になると、週初めという意識もあって、気分が新たになる気がしますね。働いていると、月曜の朝はちゃんと起きないとダメですから、生活のリズムも週ごとにリセットされる感じがあります。ちょっと大変ではありますけれども。。最近意識しているのは、し…